女性常吃“绿色大皮肤不会差，血脂低了，身体更健康

黑豆苗，口感清爽脆嫩，深受大伙的喜欢。黑豆苗含有丰富的蛋白质及碳水化合物，富含铁、钙、磷及胡萝卜素，其性微凉味甘，有活血利尿、清热消肿、补肝明目等功能。自己建群怎么生成二维码

黑豆苗中富含氨基酸，胡萝卜素及多个维生素B1、B2、B12等人体所需的各式营养素，还含有丰富的大豆异黄酮，有抗氧化，抑制自由基的效用。

黑豆苗含有丰富的氨基酸、纤维素、胡萝卜素、黑色素、各式矿物质和多个自己建群怎么生成二维码维生素，以及大豆黄酮、大豆皂甘及豆类植物固醇等成分，此中的豆类植物固醇能抑制内源性胆固醇的发生和外源性胆固醇的消化，并能增添胆固醇的排泄，从而有下降血脂的效用。

你喜爱吃黑豆苗吗？

（以上相片均来自于网站自己建群怎么生成二维码）