骨质疏松，老人摔跤骨折的“隐形凶手”

鹤煤总医院福田院区骨科易善钧提示：预防骨质疏松，适当锻炼、勤晒太阳、合乎道理饮食是要害

□晨报记者 王玉姣 文

“您刚做完髋关节置换手术，须要卧床静养，此刻可不行乱动”群二维码满200人怎么办“你这是股骨粗隆间骨折，咱们会尽快给你布置手术”“您是高龄患者，术后规复期要注意静养”……3月22日一大早，鹤煤总医院福田院区骨科主任易善钧便忙了起来。

“近段时间大家居家防疫，出行锻炼、晒太阳等平常举群二维码满200人怎么办止降低，这就简单让人骨质疏松，从而导致骨折，尤其是老年人。”易善钧提示，广泛居民在防疫的同一时间别忘健骨。

八旬老人一种月内骨折二次

孙女子本年80岁，患有高血压、糖尿病等根基病，还曾发展过心脏搭桥手术。群二维码满200人怎么办孙女子虽患有根基病，但她平时喜爱饭后散步，身体情况相比安稳。

防疫时期，孙女子没有办法出门锻炼身体，饭量也有所下调。2月初，孙女子在家拖地时不当心摔倒导致腰椎骨折，被家人送至鹤煤总医院福田院区骨科发展治群二维码满200人怎么办疗。通过近20天的治疗，孙女子出院回家休养。但3月初，孙女子收拾衣服时不慎摔下床，导致股骨颈骨折，家人再一次将她送至鹤煤总医院福田院区骨科。

“患者1个月内骨折二次，最重要的仍是骨质疏松所致。”孙女子的群二维码满200人怎么办主治医生、副主任医师章鼎说，考量到患者的年龄和身体情况，它们在手术前还请相干科室行家发展了会诊，对其发展术前估价。

在最短时间内达成手术、降低出血量，这对患者的术后规复很是要害。源于具有丰富的临床经历，群二维码满200人怎么办医生在保证手术品质的前提下加速手术速度，比平常提早30分钟为孙女子达成手术。术后孙女子规复良好，第4天便能下床运动。

“这二次经验算是叫咱长记性了，出院后咱会听医生的话，不忘补钙，多吃鸡蛋和豆制品，在家群二维码满200人怎么办里也要每天发展容易的锻炼。”孙女子说。

骨折患者增多，与生活习惯改变相关

疫情防控不松懈、医疗效劳不断歇是鹤煤总医院福田院区骨科医护人士近段时间的事业状况，它们不但要布置人士到医院的发热门诊值班，还要保证群二维码满200人怎么办科室的寻常诊疗。值得一提的是，为了降低患者出行频率，它们还布置医护人士上门为患者发展清创、换药、拆线，并经过手机、视频等形式展开线上问诊，让患者少跑腿儿的同一时间享受周到的医疗效劳。

“防疫时期咱们科室群二维码满200人怎么办的患者无显著降低，差不多每天有手术，多数是高龄骨折患者，最忙时一天做了5台手术。”章鼎叮嘱记者，近段时间，它们发展的多是胸腰椎骨折、髋部骨折及关节置换手术。

章鼎显示，近期骨折患者增多与大家的生活习惯忽群二维码满200人怎么办然产生改变相关。该科室在防疫时期接诊了不少髋部骨折的老年患者，多是跌倒所致。防疫时期，大家出行运动降低，再加上体育锻炼和晒太阳等平常举止降低，而老年人本就身体弱、平衡力差，因而极易骨质疏松，一不当心跌群二维码满200人怎么办倒就会显露骨折。

预防骨质疏松，适当锻炼、

勤晒太阳、合乎道理饮食是要害

“出院后要适当锻炼、勤晒太阳、多食用蛋白质丰富的食物。”这是孙女子出院时易善钧给她写下的医嘱。易善钧显示，预防骨质疏松，大伙还可行有群二维码满200人怎么办针对性地服用药物，并多食用肉类、豆制品、蛋类等食物。另外，预防跌倒也是预防老年人骨折的要紧举措，家人可在卫生间、浴室等处安装扶手，老年人起身时，动作要缓慢，服药后尽量卧床，并幸免长时间站立等。

易善钧还群二维码满200人怎么办叮嘱记者，近日，它们收治了不少因出门锻炼导致摔伤、肌肉拉伤的患者，“居民在锻炼时要循序渐进，活动量不宜过大，锻炼前要注意热身，做好自咱防护”。

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