行家提醒

“临床上30岁之下的青年白领罹患大肠癌的比重渐渐升高，年青人多坐少动、饮食不规则、饮食构造不合乎道理等不健康的生活形式，也许是要紧的作用要素。”在“2019年天津市结直肠肿瘤防治宣传周”上，天津市肿瘤医院结直肠肿瘤科主任孔大陆推荐，估计未来大肠癌发病率仍有升高趋向。

据理解，大肠癌包括结肠癌和直肠癌，近30年来发病率呈增添趋向。国度癌症中心2015年推出的结直肠癌发病数据显现，全中国肿瘤备案地域结直肠癌发病率位居恶性肿瘤的第5位，每年新发病例37万。

当前青年人的食谱中普及存留“三高一低”的难题，即高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素。快餐红肉等高脂饮食不停增添，蔬菜水果摄入不多，缺乏有助于吸收和分解脂肪的膳食纤维，特别是关于须要长久久坐、缺乏活动的年青白领，更简单延缓肠道蠕动，刺激肠壁引起排便紊乱，使毒素在肠道内延伸滞留时间，对肠道形成更重的压力，也增添了致癌物与肠道接近的机会，增添大肠癌风险。

“大肠癌是可防可治的，可防的要害在于饮食和活动，可治的要害则在于早期发觉。”孔大陆推荐，日前大肠癌的治疗成果不够理想，最重要的是源于发觉晚，约20％—30％的患者首次就诊时就曾经显露转嫁性病灶。假如能做到早期发觉，大肠癌的5年生存率可达90%以上。因而也提示大伙假如显露排便规则改变，例如次数频繁或显著降低，便秘腹泻交替，原因不明的贫血、便血、消瘦及腹部肿块等概况时，应及时到正经医院准确诊断。

特别提议有结直肠息肉史或结直肠癌病史、慢性肠炎、长久饮酒或高脂饮食、长久坐位事业且缺乏活动的高危人群，可每5年发展一次肠镜审查，每年发展一次大便潜血审查和肛门指检。假如发觉有肠息肉则必需高度重视，由于80%的大肠癌皆是由息肉演变而来。从息肉到癌变大约须要3到5年时间，如能在癌变此前发展治疗，可行有用预防肿瘤。

来自：科技日报

作者：陈曦 朱芸

编辑：周曼 实习生 郝程霞