今日咱们要聊的是女人来月经时谨记三不做。月经是每个女人都会经验的，女人来月经时身体也是相比虚弱的，是以应当特别注意月经期不经意的少许小事，很有可能会伤害子宫，导致妇科疾病的产生。是以女性在来月经的时刻微信群二维码免费加群要谨记三不做，这样有助调养子宫，远离妇科疾病！

一、不洗头，女人来月经时由于身体相比虚弱，是以很简单受寒气侵袭，假如洗头的话简单带走身体的温度，使寒气映入体内，不利于子宫的健康，是以应幸免洗头，假如切实微信群二维码免费加群想洗的话，提议用温水洗完以后及时用热风吹风机吹干，幸免寒气映入体内。

二、不碰冷水，月经时期不宜触碰冷水有些女性在做饭和收拾家务的时刻，很简单让双手接近冷水，这样会使双手温度过低，导致气血不顺，经血不顺微信群二维码免费加群，最终显露痛经的概况，子宫也会遭到伤害，是以提议女性友人尽量运用热水！

三、不捶打腰部，好多女性在来月经时会显露腰酸背痛的概况，这时为了缓和疼痛就会本人捶打腰部。本来这样捶打腰部不但不会缓和腰酸背痛的症微信群二维码免费加群状，另有可能会加剧腰酸背痛的概况，引起盆腔充血。

是以女性友人来月经时最佳不需要做上面这三件事，有益于子宫健康，妇科疾病当然也就远离你了，咱是健康小小新，更多健康小常识请关心咱！