年纪一大，脑梗可能就爱找上门，此物是血管“清道夫”，应常吃

青椒

青椒的功能好多，可预防便秘，并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的效用，降低黑色群二维码上限是多少人素的沉积，淡化色斑，淡化皱纹的成果。

卷心菜

卷心菜能为身体提供抗病抗氧化剂的能力，包括维生素A和维生素C，维生素C在加强免疫体系，下降血压和对抗炎症方面起着要紧效用；抗氧化剂有助于预防引起疾病的体内自由群二维码上限是多少人基损害和氧化。

葡萄

葡萄中咱们常吃的是红葡萄和黑葡萄，而红葡萄是血管的清道夫含有大批的白藜芦醇物质，有下降血液里胆固醇的效用，况且还能抑制血小板集中，有用降低血栓造成，对清算血液垃圾有很没有问题帮助。相群二维码上限是多少人片来自网站