据外媒报导，《海马体》期刊发表了一项美国密歇根州立大学神经学家的探讨结果：在灯光昏暗的房间里待太久，有可能改变大脑的构造，并损害回想和学习的能力。

实验 实验鼠在昏暗灯光下生活，轮廓后海马体缩短三成

探讨在微信怎么找到群组成员人士将尼罗垄鼠置于昏暗和明亮的灯光下生活轮廓时间，接下来观看他们的大脑浮动。探讨结果发觉，在昏暗灯光下生活的尼罗垄鼠，大脑中海马体的空间缩短了30%，而且在之前接纳过训练的任务上的体现很糟糕。

这边须要在微信怎么找到群组成员先理解海马体的要紧性，它是人类和脊椎动物大脑中的要紧部分，是与学习、回想和体积定位相关的地域。

比较以下，在明亮灯光下生活轮廓时间的尼罗垄鼠，达成体积任务的能力有明显提高。当那一些在昏暗灯光下生活过的尼在微信怎么找到群组成员罗垄鼠一种月后再一次被置于明亮灯光下生活时，他们的大脑容量规复寻常了。

结论 神经元功效受作用，波及学习、回想功效

探讨者显示，持续暴露于昏暗灯光下会导致一个被称为“脑源性神经营养因子”的物质明显降低，这在微信怎么找到群组成员类物质是保持海马体中健康接连和神经元功效的肽。

此外，在神经元之中起到“相互交流”效用的树突棘也会降低，并因而导致依赖海马体的学习和回想功效遭到作用。换句话说，昏暗的灯光会让大脑“变笨”。

这项探讨初次揭在微信怎么找到群组成员示了人类寻常体会范畴内的环境光线浮动会引起大脑的构造性改变。

提议 不需要在灯光昏暗的环境中事业、生活

在家或许单位时，应尽量维持身边光线十足，这样不但能够幸免变“笨”，还能为老年人消除少许平安祸患，如因在微信怎么找到群组成员视力下调、光线昏暗而摔倒受伤。昏暗的环境还可能作用老年人的心思健康，使其发生“灰色心思”。

另外还要注意到昏暗灯光对眼睛的作用，明亮的灯光可行使阅读的视线感触更好，也能预防视疲劳。眼睛不没有问题人夜间看在微信怎么找到群组成员书、看电视必定要开灯，保证室内光线十足。昏暗的灯光会使瞳孔变大，从而诱发眼疾。（据《法制晚报》）

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