【鹤壁新闻网讯-鹤报融媒体记者 马龙歌】“昨年首次崴脚。以后脚总是简单崴，平路面上走着走着都会崴脚，这都崴了三四次了。”9月16日，淇滨区福田一区的何女子来电询问，习惯性崴脚能否须要就医。

昨年，何女子上微信群群相册在哪里楼梯的时刻，不慎扭伤了右脚。那时她没去医院看，冰敷几回后脚消肿了，她也就没在意。谁晓得从那次后，她总感觉右脚力量比左脚弱，有时刻正走着路，右脚就会崴。“每一次走路都变得当心了，总想着别再崴脚了。”何女微信群群相册在哪里子说。

市中医院疼痛科李医生显示，习惯性崴脚，通常是由于局部软组织劳损所致，或许是源于崴脚以后无彻底规复，加上不适合的走路姿势导致的。假如概况惨重，请到医院骨科就诊。

“平时要穿舒服的鞋子走路，做好脚部保微信群群相册在哪里暖。”李医生说，在崴脚后要及时治疗，治疗时期尽量少运动，同一时间注意走路姿势，幸免再一次产生这样的概况。可行在医生提议下，适当做少许康复锻炼，加强韧带的张力。

总值班：陈  鸿