李阿姨是个微胖的老太太，70岁，性格很乐天，在广东省第二中医院心血管科门诊坐下就跟医生开玩笑：“好几年来，血脂高，血压高，便是收入不高。”医生为其查血压为155/85毫米Hg，总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、空腹血糖均超越寻常上限。追问其有哪些不舒服，答曰：平素简单疲劳，身体没有显著不舒服，便是担忧高血压会要命。

广东省名中医、广东省第二中医院心血管科主任中医师王清海以为李阿姨痰湿相比重，辨证为气虚痰湿型，给半夏白术天麻汤加减治疗。同一时间叮嘱她，必需把血脂也要降下去，开了少许降脂药和降糖药。李阿姨拿着处方，有点为难：“咱吃药太多了，血脂又不会引起高血压，能不行不吃降脂药？”

血脂与血压并行危害大

高血脂和高血糖与高血压之中关连很大了，三者之中从病理上是不同的，但又互相作用，况且三个既可独立引起心血管病，也可行“联手”引起心血管病。是以，常在以“三高”并称。

那末，高血脂、高血糖对血压有甚么作用呢？王清海说，高脂血症可行导致血管内皮细胞功效的反常，也会作用尺寸动脉弹性功效和构造。源于大动脉弹性减退，脉搏波传递速度增快，反射波抵达中心动脉的时相从舒张期提早到收缩期，显露收缩期延迟负担波峰，可行导致收缩压升高，舒张压下降，脉压增大。

笼统来说，血脂高既可行引起高血压，也是提速动脉硬化造成的要紧要素，血脂高可使血液黏稠，使高血压变得愈加难治。况且两高并好的话，其危害的惨重性其实不是容易的1+1，血压、血脂二者同一时间升高产生心脑血管疾病的危险远远大于单纯一项升高。是以，同一时间减重、降脂是十分要紧且必需的。

胖人多痰湿要锻炼减重

中医以为，“胖人多痰湿”，既往探讨报导，血脂高与痰湿相干，痰湿过盛，阻滞脉道，作用气血运转，可导致血脉胀满，也便是西医说的高血压。中医治疗高血脂多以治疗痰湿为主，况且优势显著，痰湿体质的人常体现为体型肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多、简单困倦、身重不爽、喜食肥甘厚腻、舌体胖大、苔白腻、脉滑等。

王清海在治疗上以温阳益气、祛湿化痰为法，常常可取得称心疗效。同一时间也提示李阿姨，不需要单纯依赖药物却忽视了改进生活形式，降低高热量高脂肪食物摄入，操控体重，适量体育锻炼，这点做得好，就可以少吃药。

Tips

减脂降压的好方法

操控热量摄入，一日三餐七八分饱，维持低盐、低糖、低脂饮食，多吃水果、蔬菜、豆制品和鱼肉，同一时间还要远离烟酒，维持规则的生活状况和乐天平和的心境，这皆是降脂、降压的好方法。

来自：羊城晚报

作者：张华 李朝 王江南

编辑：周曼 实习生 郝程霞